イベント

【来月の目標設定をしよう!】カエルとイノシシの会のお知らせ

yamamotoai

カエルとイノシシの会とは?

みんなで集まってやることは2つ

①今月の予定をふりカエル🐸
②来月の目標を立てて突猛進する🐗

ただこれだけを黙々とやります!

画面OFFでOK!
途中入退室大歓迎!
感想の発表はなし!

次回開催日

12月26日(木) 21:00~23:00

年末年始スペシャル!
2024年のふりかえりと2025年の目標設定をしよう!

【もちもの】
・A4の紙とペン
・飲み物(長丁場なので各自水分補給してください!)

参加方法

①下のリンクをタップ
②ニックネームとメアドを入力してね
③当日になるとzoomのリンクが届きます

この会の目的

手帳を買っても正月しか書けない・・・
というあなたと私のために、

この世でイチニを争うくらい
めんどくさい!とされいている

「振り返り」と「目標設定」を
みんなで一緒にやろうじゃないか!

という会です。

画像
ひとりでやろうとするから失敗する

今月のふりかえり(21:30~22:00)

あなたが最後に人生のふりかえりを
したのはいつですか?

小学生のときイヤイヤ書いた、
「夏休みのふりかえり」が最後だとしたら・・・

同じ失敗をして大恥かくくらいなら
面倒だけど一緒にふりかえりをして
そこそこの大人になりましょう!!!

画像
褒める子は育つ

来月の目標設定(22:00~23:00)

「いつかあれしたいな〜」ってことが
いつまでもできないのは、

お尻(期限)がないからだ〜〜〜!

なので、この時間ではとにかく全部を洗い出し、
削りとり、集中したいものにお尻を決める!!

毎月自分との約束を守ることで
目標に向かう練習をしていきます!がんばれ!

画像
人はイメージできないとできないのです

◼︎参加してくれたの声

※匿名で感想の募集をしました!参加者は今のところ100%女性です^ ^

やらないことを決められた!

私は行動に落とせるようになるまでに誰よりも時間がかかっている自信があります・・・!断捨離が来年のテーマなので「時間の断捨離」=「やらないことを決める」が項目に入っていて、とてもありがたかったです。

プリセット1
プリセット1

やることより、やらないことを決めるのが重要ですよね〜!

手帳が埋まりました!

手帳が埋まりました(^^) 次月につなげるためのふりかえりなので、出来たことを褒めて、よかったこと見つけて、来月もやりたいことを考えるステップが、今の私には必要なことだったな〜と思いました!

プリセット1
プリセット1

なかなか自分を褒めるの忘れがちですよね〜!

みんなでやった方が集中できる!

1人でやるより120%みんなでやった方が集中できる!目標立てても結果、途中までで終わってたり、やらなかったこともあるけど、具体的に物事を決めるから、行動できるまでに落とし込めて、やって正解でした✨ 来月また頑張るぞー!1人じゃない!と思えます😆

プリセット1
プリセット1

私も一人でできないので、みんなが来てくれると重い腰が上がります〜!

参加方法

①下のリンクをタップ
②ニックネームとメアドを入力してね
③当日になるとzoomのリンクが届きます

この記事を書いた人
山本あい
山本あい
デザイナー・グラフィックレコーダー
「つまらないなら、おもしろがっちゃえ」をモットーに、書く楽しさを発信する『山本代書店』の店主。イラストとコーチングを組み合わせた“おえかき対話”では50人以上の頭の中を可視化。おえかき手帳部の部長。山本代書店の店主。右利き。
記事URLをコピーしました